Tag Archives: kakaonibs

Synes du sukkerinnholdet i sjokolade er for høyt?

Hjemmelaget sjokolade er veldig godt, og i mange tilfeller mye sunnere enn den du kjøper i butikken. Allikevel kan dette bli både dyrt og arbeidskrevende i lengden – spesielt hvis du er veldig glad i sjokolade!  I butikken får man kjøpt sjokolade helt opp i 85% kakaoinnhold, men ofte tilsettes unødvendig mye sukker i denne.  Et enkelt alternativ er da å smelte om den kjøpte sjokoladen og tilsette mere kakao. På den måten vil kakaoinnholdet i sjokoladen økes, samtidig som det prosentvise sukkerinnholdet senkes!

Müsli uten mel og sukker

Trodde du at å si farvel til hvitt mel og sukker var ensbetydende med å si farvel til frokostblanding med melk? Åneida, du må bare tenke litt utenfor boksen! Her er en oppskrift på müsli eller frokostblanding uten sukker, mel eller kornvarer. Den er altså både glutenfri og lav på karbohydrater. 

 

Kokosmasse 1 dl
Sesamfrø 1 dl
Knuste gule linfrø, 1 dl